Видео с ютуба 포드맵 음식

배에 가스 차고 잦은 방귀 이것만 알면 진짜로 없어집니다. 장 속 염증 제거 하는 꿀팁!

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배에 가스가 자주 차는 이유, 포드맵 음식 때문일 수 있습니다

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장이 망가졌다면 채소 말고 이것부터 드세요 (고정댓글 참조)

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미안하지만 확실합니다

소화를 도와주는 '저포드맵(FODMAP) 식단'의 등장

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